Yoga reduz pressão arterial em adolescentes pré hipertensos
Pré hipertensão ou prehipertensão é uma mudança sutil da pressão arterial sanguínea considerada normal. É...
Autor: Bruno Bernardes
Universitários melhoram performance após prática de Yoga
Psiquiatras descobrem que a prática de Yoga melhora performance mental em estudantes. A cada dia...
Yoga para Osteoartrite
Saiu no International Journal of Yoga um artigo sobre a eficacia da prática de Iyengar...
Por que todo atleta deve praticar Yoga
Traduzido de: www.mindbodygreen.com Todos os atletas – independentemente do esporte ou disciplina – tem o...
Quem pratica yoga é mais saudável
Estatística nos EUA mostra que praticantes de Yoga são mais saudáveis que a média da...
Iyengar e Menudi Menuhin
No ano de 1951, o famoso violinista Yehudi Menuhin estava sentado na sala de espera...
A ciência do esporte, a corrida espacial e o poder de uma nação
O que será que a corrida espacial da Guerra Fria ou até mesmo a Corrida...
Sadhaka: a vida de BKS Iyengar
Bellur Krishnamachar Sundararaja Iyengar, o indiano conhecido pelo mundo como simplesmente BKS Iyengar, é o...
Integrando o Yoga na reabilitação de lesões da medula espinhal
Dalia Zwick é supervisora em um centro de reabilitação em Nova York nos Estados Unidos....
Yoga não melhora condicionamento cardiovascular como outras atividades
Pelo menos não diretamente, segundo vários estudos tentando comprovar o gasto metabólico mínimo que uma...
