Quem pratica yoga é mais saudável
Estatística nos EUA mostra que praticantes de Yoga são mais saudáveis que a média da...
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No ano de 1951, o famoso violinista Yehudi Menuhin estava sentado na sala de espera...
Rolfing para quem não conhece, é um método terapeutico criado com o objetivo de proporcionar a...
Muito se fala sobre a mudança da capacidade dos pulmões e a eficiência da pratica...
Muitas pessoas pensam que yoga e os homens não se misturam. Yoga não é tão...
Certo dia recebi em minha caixa o email de uma colega, professora de hatha yoga,...
por Cris Tabarelli Os ásanas tem sido frequentemente vistos como uma forma de exercício mas...
O trabalho, conduzido por pesquisadores do Instituto do Cérebro da Universidade Federal do Rio Grande...
Além do acompanhamento de um profissional de educação física nos treinos musculares e na própria corrida,...